Rejestracja
Zapomniane hasło?

 

Aktualności

Rusza projekt wsparcia aktywizacji zawodowej i społecznej dla osób z zaburzeniami psychicznymi.
Czy w 2012 roku refundacja nowoczesnego leczenia SM obejmie w Polsce dzieci poniżej 16 roku życia?
Polecamy wysłuchanie audycji radia TOK FM „O traktowaniu chorych psychicznie” z dnia 17.01.2012 z udziałem naszej Konsultantki, dr n. med. Katarzyny Prot-Klingier.
Czynniki psychiczne zaostrzają przebieg astmy oskrzelowej
„Rozmowy po końcu świata” to osobiste zapiski osób z doświadczeniem psychozy
Przekarmianie dzieci niskorosłych, tak jak każdego dziecka, nie poprawia szybkości wzrastania, a może spowodować nadwagę, a nawet otyłość.
Prawie ¼ padaczek występujących u dzieci łatwo poddaje się leczeniu i mija z wiekiem.
Stop

Dzienniczek

Z dzienniczkiem monitorujesz zmiany w nasileniu objawów choroby, przyjmowane leki i ich tolerancję. Każdy dzienniczek opracowany jest przez lekarza specjalistę jako zestaw pytań do łatwego „odhaczenia”. Pytania te pokrywają się z pytaniami jakie zada Ci lekarz w czasie wizyty kontrolnej. Z zapiskami w naszym dzienniczku będzie Ci łatwiej zdać mu relację z tego co działo się od ostatniej wizyty.

Z dzienniczkiem możesz również śledzić parametry Twojego stanu zdrowia i samopoczucia niezależne od choroby:

  • Wzrost, wagę i współczynnik BMI
  • Miesiączkę
  • Samopoczucie i ocenę jakości życia według skali WHO 5

Dzienniczek elektroniczny ma wiele przewag nad dzienniczkiem drukowanym:

  • dzienniczek papierowy można zgubić - nasz jest cały czas dostępny on-line. Jeśli go zgubisz lub zapomnisz zabrać ze sobą - wystarczy dostęp do Internetu!
  • dzienniczek papierowy jest w jednym egzemplarzu - nasz elektroniczny dzienniczek możesz wydrukować w dowolnie wybranym zakresie dat, w dowolnej ilości egzemplarzy dla każdej osoby, która pomaga Ci w leczeniu: lekarza, rodziny, psychoterapeuty.
  • dzienniczek papierowy ma zwykle mało miejsca i jest mało przejrzysty - nasz elektroniczny pozwala na wiele różnych notatek, a estetyczne wykresy ułatwiają "spojrzenie z lotu ptaka" na historię swojej choroby

Dzienniczek ma przede wszystkim służyć Tobie, abyś lepiej obserwował swoje objawy, regularność przyjmowania leków i ich ewentualne objawy uboczne, abyś mógł zauważyć na przestrzeni czasu pewne zależności lub cykliczność wydarzeń jeśli takowe występują.W dzienniczku możesz również umieszczać prywatne notatki i obserwacje, leki które bierzesz dodatkowo.

Dzienniczek ma także drugie znaczenie - jest częścią większej całości : jeśli zgodziłeś się, aby był otwarty dla innych użytkowników portalu - służy także wszystkim, aby mogli zobaczyć jak inne osoby radzą sobie z chorobą. Twoje zapiski z dzienniczka są także wliczane automatycznie do zbiorczych statystyk społeczności, a więc mają wpływ na obraz całej naszej grupy. Dlatego staraj się prowadzić dzienniczek regularnie także w okresach poprawy, kiedy masz nam do powiedzenia, że czujesz się ok.

W każdej chwili możesz wyrejestrować się z serwisu TacyJakJa.pl poprzez wysłanie e-maila z życzeniem wyrejestrowania na adres serwis@tacyjakja.pl



TacyJakJa.pl